Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
10:34 

Самая главная проблема человечества

Yin
"Могли бы ли вы выделить одну абстрактную причину большей части психологических проблем обычного человека?"

Да.
Привычки.
Они же сценарии.




Вот человек попадает в какую-то страшную для него ситуацию. Справляется с ней, но плохо. Еле-еле придумывает какую-то кривую и плохо работающую стратегию. Кое-как снимает напряжение с проблемы.
А когда оказывается в безопасности, просто забывает о произошедшем, как о страшном сне.
И попадает в заколдованный круг сценария. Страшная ситуация рано или поздно случается опять. Человек пользуется старым кривым методом. Страшная ситуация не разрешается, но кривая стратегия немного снимает стресс. Человек поскорее пытается забыть страшную ситуацию. Но она случается опять.
И вот человек уже не беспомощный ребенок. Ребенок вообще молодец, когда в травме хоть как-то защищает себя. Только у выросшего ребенка давно есть ресурсы на то, чтобы научиться новым стратегиям - но нет. Человек уже в сценарии. Заколдованный круг замкнулся.


Проще всего считать свои ментальные привычки болезнью. Когда вы больны, вам нужно сочувствие и снисхождение.
Болезнь - это повод обратить на себя внимание. Повод позаботиться о себе. Болезнь не делает из вас плохого человека - вы всё еще достойны любви, сочувствия и заботы. Когда вы больны, нужно немедленно прекратить себя истязать самообвинениями и оказать себе помощь.
Однако, вы не можете относиться к своему состоянию как к "нормальному и естественному". Нормально - когда ничего не болит и жить хорошо; поэтому вы всегда будете помнить, что вам нужно "выздороветь";

Токсичные сценарии - аддикция, дурная привычка, как склонность к перееданию или курение. Никакой пользы нет, один вред.
Но просто взять и перестать думать по-старому вы не можете. Так же, как не можете перестать есть вредную еду. Нужна тактика.

В общем виде, тактика такая:
читать дальше

17:36 

Доступ к записи ограничен

Elruu
Движение есть жизнь.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

02:43 

Лия Малкавиан
мурр-мурр-мурррр
узнала о вилке Мортона. Это выражение (дилемма), описывающее ситуацию выбора между двумя одинаково неприятными альтернативами, или же ситуацию, в котором две ветви рассуждения ведут к одинаково неприятным выводам.
об истории возникновения выражения

@темы: История

21:13 

lock Доступ к записи ограничен

Линия Мажино
воображаемый друг
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:06 

Границы
Ключ от рая такой старый, что страшно, вдруг поменяли замок
Если бы каждый человек на Земле отдал себе отчет, сколько труда, энергии сил и нервов было отдано, чтобы его вырастить (даже если брать минимум без всяких сюсюканий и дополнительных развиванй вроде грудного вскармливания, массажа и гимнастики и тп.) , он бы просто не позволил себе маяться херней и тратить свое время попусту.

21:58 

Границы
Ключ от рая такой старый, что страшно, вдруг поменяли замок
Я раньше думала, что со сном все просто: устал-поспал. Днем бодрствуешь - ночью спишь, все просто. Хрен-то там. Оказывается, есть куча всяких фаз как бодрствования так и сна, и каждая из них влияет на хренову кучу всего в организме. Плюс еще есть биологические часы сна, которые могут совсем не совпадать с тем режимом дня, при котором живет человек. Недосып копится и может стать хроническим, и еще часто бессонница ногами из младенчества.

У дитя вначале все перепутано и уровень всяких там гормонов повышен либо понижен. Поэтому младенцы спят не так, как надо и к тому же страдают. Плюс у них это двухчасовое окно между сном, во время которого надо успеть все, чтоб ребенок вновь уснул иначе стресс, паника, слезы. Дневной сон не компенсирует ночной, как и наоборот. Но отсутствие одного влияет негативно на другой.

То как я живу сейчас - это в прямом смысле время, которое можно вычеркнуть из жизни. Все дни как один, умственная деятельность на нуле, скачки гормонов а с ними и внутренних истерик и постоянных смен настроений. Периодически мне хочется очутиться в тундре в заснеженном доме и ничего там не делать. Но опять же по утрам после кофе кажется, что жизнь прекрасна.

Большую часть дня ходить по комнатам, держа ребенка на руках либо сидя на коктейльном стуле в коридоре напротив зеркала. Если малыш уснул - юхуху, можно пойти погулять. Мне очень многое хочется писать и рассуждать, но либо я не успеваю додумать свою мысль, либо нет времени записывать. Этот пост я пощу в ущебрб своему сну.

Ущебрб прекрасное новое слово.

Я бы посоветовала всем будующим родителям сделать операцию и пришить себе пару пар рук, чтоб все успевать.

23:37 

Makskozak
Бог не без милости, казак не без счастья.
09.08.2017 в 17:53
Пишет lemurch:

комменты там жгут
и это только 2 часа прошло с публикации) слежу с интересом.
неоднозначная история такая, на самом деле)
там в наличии коренные москвичи vs провинциалы, предприимчивые дети vs "коррупция" и "барыжничество" и т.д.)



URL записи

Созрел опрос. Как вы считаете, почему люди на даче решили, что мальчик поступает плохо? Не с вашей точки зрения, а с точки зрения тех людей. Свою можете написать в комментариях.

Вопрос: Почему мальчик поступает плохо по мнению автора?
1. Наживается на товарищах  42  (46.15%)
2. Нарушает правила и продает запрещенный товар  15  (16.48%)
3. Занимается торговлей в столь юном возрасте  15  (16.48%)
4. Свой вариант  7  (7.69%)
5. Не могу судить  12  (13.19%)
Всего: 91
16:53 

Ладрамхайола

филемон (О.Бежанов)
Давно в сети есть,а я впервые увидел.

Так было мне,мои друзья,
Ладрамхоительно и тошно.


@темы: Языки

08:24 

таблетки
Бегут вприпрыжку кошки по беговой дорожке,
Жирок с боков сжигая и тренируя ножки.

+14

15:14 

Доступ к записи ограничен

ijustwantittobe
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:15 

Доступ к записи ограничен

ijustwantittobe
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:53 

lock Доступ к записи ограничен

тов. Коган
Б. Оккама
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

04:37 

Доступ к записи ограничен

Elruu
Движение есть жизнь.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:13 

Икота, икота

paranojas
социально неловкая женщина.
Из книги Нила Шубина "Внутренняя рыба" узнала о причине икоты.
Благодаря строению нервной системы, доставшейся нам в ходе эволюции от рыб, нервы, которые управляют дыханием, могут пережиматься в различных местах - получается спазм. Спазм запускает реакцию, доставшуюся нам уже от головастиков. Головастики дышат через жабры, но легкие у них уже есть, и, чтобы в них не попала вода, они совершают резкий вдох, после чего дыхательные пути так же резко перекрываются, - головастики икают.
В пользу этой теории говорит ещё то, что остановить "икоту" головастиков можно так же, как и нашу, - углекислым газом (как в случае, когда мы делаем вдох и задерживаем дыхание).

Более подробное объяснение в первоисточнике.

Вопрос: Знали?
1. да  70  (26.22%)
2. нет  197  (73.78%)
Всего: 267

@темы: Биология, День Суперзнаний!, Животные, Наука, Человек

11:24 

Я - краб

Malabar Rd
Сегодня узнал забавный факт: в тайском языке показатель мужского рода звучит как <краб> (если точно то как kʰráp, с высоким тоном, но не будем лингвистическими занудами, лично мне на слух именно как <краб> и слышно). Пишется ครับ или в транслите crab и ставится в конце предложений лицами мужского пола.
Понятно, что телепорно и для тайцев это естественно, но для тех кто говорит и на русском, предложения первое время звучат весьма забавно:
- Я бла-бла-бла краб.
- Да, потому что бла-бла-бла краб.
- Мне 20 лет краб.
И даже "до свидания" я уже скажу на тайском как:
- До свидания краб. (La gon crab)
читать дальше

@темы: География, Языки

09:31 

lock Доступ к записи ограничен

anna_iva
embrace your inner Stewie
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:36 

Границы
Ключ от рая такой старый, что страшно, вдруг поменяли замок
Что должно быть у 16летней кобылки, проживающей в Германии, чтоб она взяла и враз согласилась ехать в пердь Ирака и рожать детей мусульманскому герою. Ради какой-то высшей идеи, я понимаю. Но черт побери, погугли что тебя ждет! Будешь сидеть в бараках с другими тетками в платках без документов и рожать детей героям - ключевое здесь множественное число. Я в свои 16 тоже весьма неумна, но видимо суровые районы Челябинска внесли свою лепту. Надо почитать что я там писала в 2003. Не хотела ли замуж за героя?

Хотя, я понимаю психологию заманивания и понимаю эти маленькие шажки, которые совершают жертвы, прежде чем оказываются в полной заднице. Сразу не среагируешь - уже не среагируешь. И понеслось по накатанной. Но мозг сравнивает два крайних состояния: начальное и конечное и офигевает. Поэтому каждый раз такой шок когда какой-нибудь подросток с жвачкой айфоном вдруг решает, что пора валить в Сирию.

Короче, они идиоты не тогда, когда уже соглашаются на поездку и уже садятся в самолет в один конец, а тогда когда вступая в контакт со всякими игилами продолжают общение.

12:51 

lock Доступ к записи ограничен

tetrodotoxin
особь
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:32 

Доступ к записи ограничен

Elruu
Движение есть жизнь.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:33 

Ищу советы и развивающие игрушки.

Snape
Brevis esse laboro, obscurus fiо
Короче, мы с няней теряемся...

Дано: серьезный независимый юноша 1 года и пяти месяцев, ему нужны развивающие игрушки при условии, что отпадает все, что можно засунуть в рот (с мелкими деталями и сыпуче-мягкое).

Опробовано, не подошло: магнитный конструктор, фигульки для сортировки и все с мелкими деталями, водные разукрашки, игрушки с кнопками, которые при нажатии разговаривают дурными голосами/поют/мяукают etc (такие уже есть), большие кубики с дверцами, лего дупло.

Опробовано, подошло: бизиборд (есть, написала просто для понимания увлечений), кухня с фруктами на липучках и "ножами" (ищем), разное, связанное с рисованием (по возрасту) (ищем), мячики/шарики от 10 см. в диаметре (ищем), крупный мягкий конструктор (ищем), магнитная доска с эллементами (ищем).

Если у вас есть что-то подходящее по пункту 2 или свои идеи и/или развивающие игрушки, которые вам уже не нужны и занимают место - пишите. Обменяю на то, что у меня в продажном посте.

@темы: Вопрос в толпу, Где купить, Дети, Куплю, Приму в дар/за шоколадку

seashell

главная