15:25 

в войне и в мире
Первый день после болезни почувствовала себя нормально (достаточно здорова, чтобы унывать), врубила Insanity фит-тест: vimeo.com/64282530.
Сдохла через 9 минут.
Такие дела)

P.S. Пишу свой мега-результат на случай, если вдруг кто давно хочет приступить, но никак не может себя заставить, потому что боится увидеть свои хреновые, по его мнению, показатели. Не нужно бояться, всегда есть те, у кого эти показатели еще отстойней, но на них не надо ориентироваться. ))

@темы: вечно строит из себя

14:58 

Нарциссическое расстройство личности

в войне и в мире
Местами мне очень нравится психология. Думаю, я не смогла бы посвятить этой науке всю свою жизнь, но порой она чрезвычайно занимательна.

Вот, например, описание нарциссической личности по Мак-Вильямс, спертое из Википедии:

«Ненси Мак-Вильямс описывает личность с нарциссическим расстройством как «организованную вокруг поддержания самоуважения путём получения подтверждения со стороны», уточняя, что речь идёт о людях, для которых эта задача затмевает все остальные, а не о просто чувствительных к критике или похвалам. «Озабоченные тем, как они воспринимаются другими, нарциссические люди испытывают глубинное чувство, что они обмануты и нелюбимы». Также обращается внимание на то, что нарциссическая патология — это не сохранившееся до взрослого возраста нормальное детское чувство собственной грандиозности, а скорее компенсация ранних, и потому глобальных разочарований во взаимоотношениях. «Субъективный опыт нарциссических людей пропитан чувством стыда и страхом почувствовать стыд». В отличие от чувства вины, которое связано с ощущением, что ты поступил или поступал плохо, стыд — это чувство, что ты воспринимаешься плохим, что причина твоей «плохости» не в том, как ты поступаешь, а в том, как к тебе относятся другие. То есть для нарцисса локус контроля за его самоуважением находится где-то вне его, что и заставляет его постоянно пытаться контролировать мнение окружающих о себе. Нарциссические личности склонны обесценивать практически всё на свете, идеализируя при этом то, с чем ассоциируют самих себя. Всё не идеальное кажется им ничтожным, и наоборот, всё важное кажется им идеальным. Причём восприятие объектов может в любой момент резко диаметрально поменяться, так как грань между идеальным и ничтожным для нарцисса очень тонка. В связи с тем, что для нарциссической личности чрезвычайно важна способность людей поддерживать их собственное чувство значимости, все остальные аспекты взаимоотношений меркнут для такого человека, и он испытывает большие сложности в том, чтобы уметь любить кого-либо. «Их потребность в других велика, но любовь к ним поверхностна».

И дальше:

«Психоаналитическая терапия весьма сложна.
Важной задачей для терапевта становится увеличение степени осознанности и честности нарциссического пациента по отношению природы его поведения. Так, например, существенным моментом может быть обсуждение того, насколько прямо пациент обычно выражает свои потребности. Это связано с тем, что нарциссические люди глубоко стыдятся попросить о чем-либо; они считают, что признание любой потребности позволяет окружающим увидеть дефицит в их собственном «Я». В результате, они попадают в межличностные ситуации, где чувствуют себя униженными, так как другой человек, без просьбы с их стороны, с трудом угадывает их потребности, а просить для них — унизительно. Продолжая этот поведенческий паттерн в терапии, нарциссические личности часто пытаются убедить психотерапевта, что их проблема сводится к бесчувственности и невниманию людей, с которыми они живут. Таким образом, проговаривание потребностей пациента позволяет обнаружить его убеждения относительно того, что нуждаться в ком-либо стыдно, а также позволяет терапевту дать пациенту представления о человеческой взаимозависимости».

В такие моменты я понимаю, насколько скрупулезным, заинтересованным и при этом непредвзятым специалистом нужно быть для того, чтобы с той или иной степенью уверенности ставить человеку тот или иной диагноз. В противном случае все эти описания могут походить на описания из гороскопов, которые подходят практически всем.

Но особенно любопытно, когда пациент сам ставит себе подобный диагноз, а врачи с ним соглашаются. )
По ссылке - история девушки, страдавшей избыточным весом и попавшую в клинику реабилитации в Германии.


А может, все это проще, чем кажется.

@темы: психо

18:41 

в войне и в мире
Чтобы не забыть. Хочу:

- в парк Александрия;
- в парк в Гатчине;
- на Гравитацию в 3дэ;
- купить абонемент и ходить в фитнес-клуб;
- получить водительские права;
- делать наброски и этюдник;
- походить на курсы гончарного мастерства;
- сделать ремонт в квартире;
- пройти курс по владению огнестрельным оружием;
- научиться плавать;
- учить немецкий;
- заплатить налоги;
- съездить за границу и на природу в крым;
- нормализовать рацион питания и режим сна;
- неглючный телефон;
- ныне отсутствующий ноутбук;

Не говоря уже про образование, работу и самореализацию.

Все, что я пока могу: обнять себя и заплакать.)

@темы: осень

16:38 

в войне и в мире
Хочу порекомендовать к прочтению пост одной прекрасной полной барышни: vika-dmitrieva.livejournal.com/75084.html
Естественно, речь о весе.

С одной стороны, это один из тех редких случаев, когда вес свыше, например, 80 кг смотрится органично, и в первую очередь, имхо, это связано с тем, что черты лица не расплылись, а приобрели приятную мягкость. Кроме того, знакомство с будущим мужем убрало тихую истерику из взляда, а это очень влияет на восприятие человека посторонними, независимо от его веса.
Но все это, конечно, не значит, что худеть не нужно в принципе. Одно правило было и остается неизменным: если нет необходимости худеть по медицинским показаниям, то можно это делать только из любви к своему телу, а не от ненависти к нему.

А маркетологи - заебали.)

читать дальше

@темы: психо

18:51 

в войне и в мире
Кажется, у моего парикмахера есть особая парикмахерская магия: он заглядывает в будущее, узнает, когда я приболею и предлагает встречу ровно на следующее число.) А поскольку я человек вежливый и отказаться в последний момент ну никак не могу, то в итоге прихожу пофигистичная и на все согласная, и позволяю ему творить все, что вздумается.
По правде говоря, такого еще ни разу не было, но накануне вечером я как никогда более к этому состоянию близка.))

17:42 

в войне и в мире
После того, как отец провел три недели в Турции под палящим солнцем, он еще довольно долго ходил в одной футболке по холодному питерскому ветру. Тогда было что-то около +12, и он поначалу очень мерз, а потом сказал, что так согрелся, пока был за границей, что это тепло как будто забралось к нему под кожу, в грудь, и греет его изнутри.
Наверно, что-то подобное происходит и в отношениях. Когда расстаешься, то тепло прежних дней, недель или лет делает тебя почти неуязвимым, но потом проходит время и ты замечаешь, что внутри ты холодеешь, замерзаешь, цепенеешь, и все больше внешнего тепла нужно, чтобы согреться.

Ну и с погодой хреново. Ледяная страна.

@темы: осень

17:17 

в войне и в мире
Памятуя о том, что перед монитором сожрется все что угодно, я стремлюсь съесть бутерброд с хреном за каким-нибудь ну очень интересным сериалом.) Blacklist к ним пока не относится, но педикюр под него сделать - вполне, правда, говорю я это скорее как любитель подобного жанра.
Было приятно снова увидеть Джеймса Спейдера на экране, и, хотя я думала, что он эту роль может не потянуть, он наоборот постарел, раскабанел и в своей роли смотрится органичнее всех других. Заслуга этого во многом в том, что он актер совсем другого уровня, нежели остальной актерский состав, и это грусть и печаль, поскольку сюжетная задумка совсем даже неплоха. Можно было бы сделать мега-крутую вещь, но, боюсь, что этого не случится.
Пока сериал хорош из-за Спейдера и благодаря Спейдеру (если смотреть в оригинале).

Основной косяк, как мне кажется, кроется в том, что сериал и не про копов, и не про преступников. Сериал про одного преступника и про одного копа. И это вполне привычно видеть на экране, вот кроме этого должно быть что-то еще. Не только скандалы, интриги и расследования, но и что-нибудь "для мозга": хитроумные загадки, разоблачение ловкости и трюкачества. Вот тогда становится интересно.


P.S. Еще посмотрела "Тихоокеанский рубеж". Столько мельтешения на экране, а в итоге пшик. Даже за Питта в глубоко вторичной Войне миров Зед больше переживаешь.

P.P.S. Unforgettable даже в пилотной серии открывает новые грани скуки. Удивительно, как сериал продлили на второй сезон.

@темы: сериалы и кино

13:30 

в войне и в мире
Забила на налоги, купила сапоги за 8,5к рублей.
До сих пор в шоке. :crzfan: Теперь у меня есть имущество, которое можно отнять! (надеюсь, налоговики не читают эту запись)

13:25 

в войне и в мире
Папа иногда меня очень злит, когда звонит, просит что-то объяснить, а под конец выдает свое фирменное: "Ты сейчас столько наговорила, 90% я не понял" и по десять раз с начала излагает свою проблему. Аргх. Вместо того, чтобы вслушаться и постараться понять, что ему отвечают, он встает в позу и ждет, пока другие поймут его так, как ему нужно.
И под конец он - о чудо! - приходит к простейшему выводу, которые я ему уже тысячу раз сказала отдельным предложением, отчаявшись что-то объяснить. Или: "Так, ладно, я сам всё решу, пока".

@темы: родители

12:43 

в войне и в мире
Относительно вчерашних расстановок я хотела написать одну важную вещь, но, пожалуй, не буду. Скажу только, что удивительно, насколько сильно спортивная одежда портит людей с неспортивной фигурой, хотя принято считать иначе.
Да, спортивная одежда и джинсы скинни.

*
Опоздала организатор группы, и расстановщик задает ей вопрос:
- Елена, вы задержали группу на десять минут. Вам не стыдно?
- Мммм... Да как-то нет.
- А, ну отлично. Для саньясина это степень просветления - когда ему не стыдно. Так что я просто проверяю.)

10:49 

в войне и в мире
- Почему родственники всегда такие всегда всем недовольные?
-...Потому что кровь не пропьешь.
- А это тут причем?
- Мне надо было что-то сказать.

- Нет, у нее просто период спячки.
- Период спрячки.


Никита порезал руку в двух местах.
- Мда, неудачный день.
- Неудачный Ник. Сокращенно - неудачник!

- Там можно посидеть, нога на ногу, выпить кофе...
- "Нога на ногу" равно варикоз.
- Там можно посидеть, варикоз, выпить кофе... Это чтобы мы говорили на одном языке.

@темы: Н.

09:13 

в войне и в мире
А теперь мне нужно как-то расслабиться и позволить случиться в моей жизни уплате налогов в размере 16 тысяч рублей.

13:28 

в войне и в мире
интересная лекция от ирины хакамады


@темы: youtube

11:55 

в войне и в мире
Шер крутая.)

«Девушка может ждать, пока не появиться подходящий мужчина, но между тем это не значит, что она не может прекрасно проводить время со всеми не подходящими».
«Беда многих женщин в том, что они восхищаются буквально ничем — и потом выходят за него замуж».
«В Голливуде достаточным основанием для развода является брак».
«Заниматься любовью с человеком, которого не любишь? Не думаю, что я достаточно повзрослела для этого».

@темы: цитатке

03:07 

в войне и в мире
Не знаю, есть ли в этом заслуга расстановок или нет, но сегодня я совершенно точно поняла, что в моем прошлом есть человек, которого я все это время ненавидела и боялась, боялась и ненавидела, а теперь больше ненавижу, чем боюсь, и подсознательно желаю ему всяческого неблагополучия в самой дорогой для него сфере.
Наверно, я так пытаюсь его наказать (и не могу) за то, как он в свое время предал меня и унизил, и отверг, и манипулировал мной, и обозначил мою для него отрицательную ценность, как человека и личности.

Впервые я более-менее осознаю и впервые ощущаю это как мертвый груз.

14:52 

в войне и в мире
Решила давеча разобрать свой гардероб. Нашла 4 рубашки, ни одна не сидит. Особенно жалко берберевскую, от жадности схваченную на распродаже, но платить min 600 рублей за подгонку по фигуре я, наверное, все же не готова. Тут впору вспомнить Аллу Александровну, мою учительницу по труду, да, впрочем, ладно.

В связи с этим вешаю правила хорошо сидящей рубашки - в основном, для мальчиков, но кое-что можно иметь в виду.

Торс – Найдите свой идеальный вариант между «слишком широко» и «слишком узко». Рубашка должна аккуратно обтягивать грудь, но не натягиваться при застегнутых пуговицах.
Спина – Полноватым мужчинам следует выбирать рубашки с плиссированными складками на спине (две складки в области лопаток для лучшей вместительности без увеличения объема). Худым мы советуем выбрать более обтягивающие и немного приталенные рубашки. В обоих случаях боковые швы рубашки должны лежать на дуге дельтовидных мышц.
Талия – Сядьте в процессе примерки. Рубашка должна чуть обтягивать талию, но не сковывать движение после плотного обеда, или когда Вы просто сидите.
Шея – Золотое правило здесь не изменилось: при застегнутом воротнике, Вы должны суметь с легкостью просунуть два пальца между воротником и шеей.
Рукава – При опущенной руке манжеты должны доходить до основания изгиба большого пальца и запястья.
Нижняя часть – Должна быть достаточно длинной и не должна вылезать из брюк, когда Вы садитесь.



1) Кончик воротника не должен топорщиться в разные стороны, независимо от того застегнут он или нет
2) Пуговицы должны лежать плоско, и ткань рубашки не должна натягиваться
3) Заправленная рубашка ни в коем случае не должна сильно выпирать и выглядеть как шар

23:14 

в войне и в мире
Сварила себе курицу - дай, думаю, слопаю на ночь. Курица диетическая, а я ведь такая голодная! Поем и не потолстею.
Сижу, ем. Потом машинально встаю, достаю из холодильника сметану, обильно поливаю. А то больно уж суховата курочка)

Кошмар, как вытравить из себя эти пищевые привычки.

22:41 

перепланшет и недокомпьютер - lenovo yoga

в войне и в мире
я уже два раза не смогла написать пост про то, какое говно этот ваш леново йога из-за его дебильного, дебильного расположения клавиш!
просто какое-то изощренное издевательство над пользователем, который хоть раз нажимал на кнопки на любой другой клавиатуре.


вкратце: случилось его купить на i5 за 19 кусков. в принципе, цена для него хороша вплоть до, скажем, 22 тысяч за новое состояние на гарантии (субьективно).
из недостатков: экран бликует очень, как любой глянец (в сочетании с разрешением при чтении с экрана глаза начинают ломаться); очень большой шаг яркости экрана; все эти 360 градусов поз по факту пригодятся разве что, не знаю, человеку, который обедает и смотрит в одиночестве кино, сидя за очень маленьким обеденным столом - для экономии места, поскольку ноут можно изогнуть "палаткой", но в остальное время это оказывается не нужным; экран плохо отрабатывает касания по ссылкам и даже кнопкам любой виртуальной клавиатуры (не своей); при нажатии на кнопки тачпада курсор то и дело съезжает в сторону; крышку ноута тяжело поднять, потому что пальцам не за что зацепиться; неудобно запихивать sd-карточку - только нажимая ногтем. остальное, в принципе, можно простить.
ну и клавиатура: - delete и backspace для компактности расположены в полном противоречии с мышечной памятью пальцев. привыкнуть можно и вроде даже получается, но бесить начинает быстрее.

из плюсов: хорошая идея, миленький, легонький, тихий, более-менее держит батарейку при отсутствии сверхзадач. поначалу очень нравился, даже зарядное у него какое-то миленькое и не очень тяжелое. еще по умолчанию стоит игра birzzle и она не надоедает где-то с месяц. ))


из альтернативы очень бы хотелось u500vz. или тот же ux52vs, ни к чему этот сенсорный экран. замечтательная машинка с великолепной матовой ips матрицей и прекрасной клавиатурой, только почему-то с двд-читалкой с довесок.
но уж больно дорогие.((

13:23 

москва

в войне и в мире
11.09.2013 в 11:29
Пишет alinea:

10.09.2013 в 22:29
Пишет Jotunnsdottir:

Вдруг кто-то давно хочет британца или шотландца?


МОСКВА. Отдаются в добрые и ответственные руки котики и кошечки из закрывшегося питомника - британцы и шотландцы.

Возраст - от полутора до трех лет, все животные стерилизованы, здоровы, но истощены. Четко знают лоток, ненавязчивы, из-за недостатка общения с человеком немного замкнуты.
Отдаем в дар в семьи без других кошек и маленьких детей.

8-909-985-44-91 Наталья

URL записи

URL записи

10:52 

в войне и в мире
09.09.2013 в 10:17
Пишет alinea:

Кто-нибудь, заберите ее себе, я бы взял, но мне некуда *печалится*
09.09.2013 в 02:03
Пишет Elruu:

09.09.2013 в 01:29
Пишет anastaciarts:

Божечки, какая красивая! Была б в Екб, я б забрала.
07.09.2013 в 22:06
Пишет KoshAnko:

Питер!!!
Принесли кошку на усыпление. Лыжи не мои, писать сюда
Итак, дорогие друзья. Объявляется конкурс. Условия простые -вы делаете тьму перепостов, а мы с кошкой вам благодарны.
Кошку, как это теперь принято, принесли на усыпление. Видимо, за ненадобностью.
После полного обследования и даже узи всего на свете, сообщаем - кошка абсолютно здорова. Точного возраста мы не знаем, но, судя по всему, ей около 3х лет.
Отзывается она и на "кис-кис" и на "кошка" и на "кронпринцвильгельмкайзер". Шучу.
За глаза зовем ее "Грушей", потому что она очень приятная на ощупь: мягкая, гладкая и стремится к форме шара. Кошка стерилизованная. Очень контактная, разговорчивая, но при этом с характером - тискать себя вряд ли позволит, а вот почесать/погладить - пожалуйста.
Груша обладает олимпийским спокойствием и железобетонной нервной системой. Не склонна царапаться и жрать руки. Но склонна в знак своей симпатии облизать вам пальцы.
Все остальные подробности расскажу по запросу.
Пожалуйста, миллион перепостов, заранее всем спасибо.
P.s.
Дорогой человек, влюбившийся в Грушу, мы тебя очень ждем, она тебя очень ждет. Отзовись.


URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

Зазеркалье

главная